Il cucchiaino d'argento. Verdure che passione! 100 piatti per bambini-Mangia che ti fa bene! E-libro


Il cucchiaino d'argento. Verdure che passione! 100 piatti per bambini-Mangia che ti fa bene! - Giovanna Camozzi pdf epub

PREZZO: GRATUITO

INFORMAZIONE

LINGUAGGIO: ITALIANO
STORIA: 11/04/2019
SCRITTRICE/SCRITTORE: Giovanna Camozzi
ISBN: 9788872129975
FORMATO: PDF EPUB MOBI TXT
DIMENSIONE DEL FILE: 11,49

SPIEGAZIONE:

I superfood esistono davvero. E sono meno "esotici" di quanto possiamo immaginare. Le verdure, ad esempio, meglio se arancioni, come zucca e carote, o verdissime, come cavoli, cavolini e spinaci. Ma anche i legumi, salutari alternative alla carne, e il pesce azzurro, ricco di nutrienti preziosi. Persino i dolci possono essere superfood, se preparati con ingredienti "speciali" come frutti di bosco, cacao e frutta secca. In questo nuovo volume, Il Cucchiaino d'Argento mette a fuoco le poche e semplici regole di una sana alimentazione, individua gli ingredienti che non possono mancare in una dieta corretta e li utilizza in 100 nuove ricette stuzzicanti, studiate per piacere anche a chi, a tavola, è sempre pronto a storcere il naso. E per accontentare tutta la famiglia.

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